Dice el refran ingles que un " old dog can´t learn new tricks ". ... Well... I STRONGLY DISAGREE ; o sea que discrepo energicamente. No solo los deportes de aventura -la vela, el esqui, el submarinismo, el rafting, el kayak - se pueden aprender a cualquier edad, y de hecho son posiblemnete una de las mejores terapias antiaging, para body and soul, sino que la simple preparación, ejercicios, mentalización se enriquece con las nuevas experiencias, con la imncursion por nuevos territorios -fisicos y mentales-. Vencer miedos, resistencias, rutinas nos genera nuevas conesxiones neuronales, nuevas sinapsis, que nos preparan para nuevos retos. En un proximo post os contare las nuevas experiencias de este verano -propias y ajenas- que está dando mucho de si. De momento, compart mi descubrimiento de ayer: El GYMSTICK , una innovadora y practica solucion para mantenerse en forma, y mantener a tono los musculos. Valoro MUY positivamente su sencillez y simplicidad (KISS rule de RBK, ke...